Liebeskummer – eine ätzende Krankheit

Kommt ein Schüler zu seinem Meister und fragte ihn: „Meister, wenn du einen Feind hättest, der dir viel Übles getan hat und Du wolltest dich an ihm rächen, was würdest Du ihm wünschen?“ – „Eine Krankheit würde ich ihm wünschen, eine scheußliche Krankheit.“ Darauf der Schüler: „An welche Krankheit hast du gedacht?“ – Darauf der Meister: „Ich dachte an Liebeskummer.“

Wer kennt sie nicht, diese Krankheit? Liebeskummer  ist schmerzhaft, kann in tiefe Depressionen stürzen, die Freude am leben nehmen, ja, kann auch körperliche Krankheiten nach sich ziehen. Wenn Liebeskummer eine Krankheit ist, dann hat sie eine Ursache und vielleicht gibt es auch Medizin dagegen?

Wie Liebeskummer entsteht

Wie schnell kann ein Streit, ein Missverständnis, eine unbedachte Bemerkung das Licht der Liebe trüben und verdunkeln?! Der Kontakt reißt plötzlich ab, es wird schwer den Gesprächsfaden wieder anzuknüpfen, den Kontakt wieder herzustellen. Alles fühlt sich an, als sei es plötzlich in Ihrer Seele Nacht geworden. Die Schmetterlinge im Bauch werden plötzlich zu schweren Steinen.

Eine andere Variation ist die nicht erwiderte Liebe. Sollten Sie sich in einen Mann verliebt haben und dieser keinerlei Anzeichen erkennen lässt, dass er an Ihnen ebenso interessiert ist, dann entsteht ebenso ein Seelenschmerz.

Aber am schlimmsten ist die enttäuschte Liebe. Liebe, die Sie nicht mehr erwidert bekommen. Anstatt dessen erleben Sie Ablehnung. Wer liebt, will auch geliebt werden. Und das ist kein Egoismus oder eine Unverschämtheit. Zur Liebe gehört die Gegenliebe. Liebe ist Interaktion. Wo aber die Liebe einseitig versagt wird, zum Beispiel  durch Fremdgehen, Desinteresse, kühle Ablehnung oder durch den Satz: „Zwischen uns ist es aus“, da entsteht ein unsagbarer Schmerz.  Aber so, wie eine Krankheit immer auch eine  tiefere Ursache hat, so hat auch der Liebeskummer  eine Ursache, die in unserer Gefühlswelt verborgen ist.

Die Ursache des Liebeskummers

Sie lieben zum Beispiel eine Blume, oder Ihre neue schöne Handtasche. Vielleicht ist es auch ein Bild oder eine Landschaft.  Würden Sie da Gegenliebe erwarten? Natürlich nicht! Geht ja auch nicht… Diese Liebe ist eine Einbahnstraße. Und wo Sie nichts erwarten, da kann auch keine Enttäuschung erfolgen.

Aber die Liebe zwischen zwei Menschen ist auf Gegenliebe programmiert. Diese Liebe entfaltet sich mit all ihren Facetten nur da, wo sie erwidert wird.  Und wo Gegenliebe erwartet wird, aber nicht erfolgt, da entsteht großer Liebeskummer. Allein die Erwartung der Gegenliebe, die Liebende in sich tragen, ist die Ursache für den schmerzhaften Liebeskummer.

Gibt es eine Medizin gegen diese Krankheit?

Ja, es gibt eine Medizin. Allerdings gibt es sie nicht in Tropfen- oder Dragéeform. Sie wirkt auch nicht über Nacht, sondern liegt in Ihnen selbst verborgen. Sie müssen sie entdecken und entwickeln. Die Medizin heißt: SELBSTBEWUSSTSEIN – INNERE STÄRKE. Nur aus diesen Eigenschaften heraus können Sie Liebeskummer verstehen, ertragen und überwinden. Einen großen Teil der nötigen Stärke können Sie aus Wissen schöpfen. Nämlich dem Wissen, wie Männer „funktionieren“.

Nicht umsonst sagt der Volksmund: „Wissen ist Macht“.

Wenn Sie verstehen, warum sich Männer wirklich in Frauen verlieben, und warum sie sich wieder „ent-lieben“, haben Sie einen entscheidenden Vorteil: Das „ewige Grübeln“ wird aufhören. Sie tappen nicht mehr im Dunkeln. Sie stellen sich nicht mehr Tag und Nacht die quälende Frage: „Warum?“

Um zu erfahren, wie Sie Liebeskummer verhindern können, und zwar von Anfang an, müssen Sie verstehen, wie Männer „funktionieren“. Denn die Art und Weise, wie Männer sich verlieben, unterscheidet sich von der Art wie Frauen Gefühle entwickeln, massiv!

Ich habe einen Ratgeber geschrieben, in dem ich Ihnen die Gefühlswelt von uns Männern erkläre. Mit dem Wissen aus diesem Ratgeber wird sich Ihr gebrochenes Herz schon deutlich besser anfühlen, das verspreche ich Ihnen.

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Fordern Sie hier meinen kostenlosen Ratgeber an und Sie werden merken, dass Männer gar nicht so „unlogisch“ sind, wie es manchmal den Anschein hat

Liebeskummer ist das wohl bitterste Gefühl, das man haben kann – darin sind wir uns einig. Allerdings gibt es einen Ausweg. Und der besteht zuallererst darin, zu VERSTEHEN, wie die männliche Gefühlswelt funktioniert.

Hier erfahren Sie, wie wir Männer im Bezug auf die Liebe wirklich denken und fühlen

Viele liebe Grüße,

Ihr Freund Christian Sander

P.S. –>> Einen sofort anwendbaren Tipp gegen ein gebrochenes Herz finden Sie hier

69 Kommentare

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  1. Seit 1,5 Jahren habe ich Liebeskummer, nachdem er mir Monate lang den Hof machte und wir einen gemeinsamen Abend verbrachten, er mir eine Beziehung in Aussicht stellte, trotz das er evtl. beruflich in eine andere Stadt in einem anderen Bundesland gehen würde, alles schön war beendete er es paar Tage später mit widersprüchlichen Aussagen. Machte mir über Monate immer wieder Hoffnungen, ich habe es noch mal versucht bei ihm, er widersprüchlich und nachdem er weg war meldete er sich noch mal und seit über einem halben Jahr nichts mehr und ich bin unglücklich deswegen. Habe Angst das er jetzt da wen hat und wünsch mir so sehr ihn wieder :‘-( Ich komme nicht los.

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  2. Hallo,
    Danke für Ihre tollen Beiträge. Sie haben mir sehr geholfen! Vor ca. 4 Wochen hat sich mein Freund mit dem ich 9,5 Jahre zusammen war getrennt. Vor fast genau einem Jahr ist sein Vater gestorben und seitdem hat sich vieles verändert. Fast genau zur gleichen Zeit sind wir seit Jahren der Fernbeziehung zusammen gezogen. Außerdem war ich zu dem Zeitpunkt in einer Art Selbstfindungsphase und nicht ganz sicher wohin mein Weg mich führen wird. Alle Faktoren gepaart haben dazu geführt dass sich mein Freund nach und nach entliebt hat. Es tut unendlich weh aber ich begreife auch dass es viel mit den äußeren Faktoren zu tun hatte. Ca. 2 Monaten vor der Trennung hat er eine Therapie begonnen und muss dreimal die Woche für die nächsten 2 Jahre hin. Ich wollte an seiner Seite stehen aber er hat mich von sich gestoßen. Jetzt versuche ich mein Leben neu zu ordnen und nach vorne zu schauen. Habe gestern eine Zusage für meinen Master bekommen und werde hoffentlich in einem Monat schon dorthin ziehen können (nachdem ich 2 Monate bei Freunden gewohnt habe). Heute habe ich ihm nach einem Monat das erste Mal geschrieben, da ich meine Sachen aus der Wohnung holen muss. Außerdem habe ich ihm gewünscht dass er glücklich ist! Es tut weh aber es wird hoffentlich bald vorüber gehen…..

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  3. Hallo

    Ich habe panische angst meinen freund zu verlieren wir sind seid 1,5 jahren zusammen meine erste feste Beziehung seid langem
    Er hat es sehr schwer mit mir gehabt
    Jetzt lasse ich endlich alle Gefühle wieder zu kann sogar wieder lieben
    Aber jetzt stellen sich jeden tag wilde Gedanken in meinen Kopf
    Ich fange sogar an ihn zu kontrollieren wann er online war
    Ich bin kaputt je mehr ich liebe desto mehr angst bekomme ich

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  4. Hallo ich habe eine sehr schlimme Depression und habe einen tollen Partner an meiner Seite. Wir haben in den letzten Monaten ziemlich viel durchgemacht. Mein Partner hat sich auch sehr viel in letzter Zeit zurück gezogen. Was könnte ich tun um diesen Mann zu halten.

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  5. Bei mir ist es so, dass wir uns nicht trennen wollen aber müssen. Er hat einen neuen Job , ist versetzt worden und ist seit einer Woche weg. Wenn es gut geht werden wir uns zweimal im Monat sehen. Wie soll ich damit umgehen? Die Entscheidung wie es weitergeht wurde nicht von uns getroffen. Ich leide sooo dermaßen, ich könnte sterben im Moment.

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  6. Ich bin traurig. Ich frage mich, ob man diesen Mut zu sagen “ ich habe mich verliebt“ noch mal aufbringt. Ich habe meinen ganzen Mut zusammengefasst und habe Ihm gestanden. Er sagt mich auch gern aber er kann nicht. Er weiss nicht ob er einen gemeinsamen Weg sieht. Ich habe so eine Erfahrung nicht gemacht bislang, weil ich nicht den Mut hatte und Angst vor dem was mir passiert ist. Ich weiss nicht wie ich damit umgehen soll.

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  7. Hallo…
    Ich bin seit knapp 11 Monaten in einer Fernbeziehung. .seit ein Paar Wochen streiten wir, weil er extrem wenig Zeit (selbständig) hat und irgendwie nichts mehr in die Beziehung investiert (Zeit und Nähe. ..nicht Geld! )..jetzt vor knapp 3 Wochen war es so schlimm das er sagte er braucht Zeit für sich. . Ich möchte ihm die Zeit lassen aber ich vermisse ihn schrecklich… Wir haben uns seither nicht mehr gesehen oder telefoniert.. Einige wenige kurze Nachrichten aber sonst war es das. . Er scheint mich völlig zu ignorieren… wie lange soll ich ihm denn noch zeit lassen? Bislang telefonierten wir täglich mindestens 1x und geschrieben haben wir auch immer liebes. … ich weiß nicht mehr weiter:(

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  8. Hallo,
    Gestern hat mein Freund mit mir nach 13 Jahren Schluss gemacht.
    Er sagt , er liebt mich immer noch aber er kann sich nicht vorstellen mich zu heiraten und Kinder zu bekommen. Bei uns kriselte es seit fast einem Jahr. Ich bin 32 und wollte endlich mal einen nächsten Schritt in Richtung Familie machen. Er nicht. Wir stritten wahnsinnig viel, haben uns aber immer wieder zusammengerauft. Wir waren füreinander die erste große Liebe und fast unser gesamtes Erwachsenendasein ein Paar. Wir wollten ein Haus kaufen irgendwann.
    Es tut so weh! Heute Nacht war es schlimm. Keiner der sich an mich ranrobbt und den Arm um mich legt. Es fühlt sich alles kalt an, einsam.mir schnürt der Hals zu wenn ich daran denke dass es jetzt immer so sein wird.
    Das schlimmste ist jetzt dass wir eine gemeinsame Wohnung haben. Ich muss mir eine neue suchen, mir Möbel kaufen.
    Mit 32 muss ich mich jetzt wieder auf die Suche machen , von vorne beginnen. Und ich weiß nicht wie ich das anstellen soll. Mein Kopf ist zu.

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  9. Danke für die vielen Beiträge hier . Auch wenn es sich blöd anhört, aber so fühle ich mich nicht mehr ganz so allein , denn darum geht es ja ein stückweit nicht allein zu sein, auch wenn man es noch ist, aber so hab ich das Gefühl nicht alleine “ krank “ zu sein nicht die Einzige die dieses Gefühlskarussel durchlebt, das spendet mir etwas Trost. Danke!

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  10. Hallo,
    seit einem Monat bin ich in einer Fernbeziehung mit meinem Cousin. Vorher war alles in Ordnung und ich dachte es wäre Liebe, da es mein erster Freund ist, doch jetzt fühle ich gar nichts mehr für ihn und das Schlimmste ist meine Eltern hatten Probleme damit, aber jetzt sind sie mit der Situation angefreundet. Ich will mit ihm per SMS Schluss machen doch wie ??????????!!!!
    Bitte gibt mir einen Rat, oder hilft mir bitte!!!!
    LG Elif

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  11. Hallo ich habe einen riesen Problem, mein Schatz und ich waren fast 5 Jahre zusammen und er hat plötzlich Schluss gemacht … Seine Ausrede war, das er mich nicht glücklich machen konnte und das er selber auch nicht mehr glücklich war.
    Ich kann mit dieser Situation nicht umgehen es ist schwierig das zu akzeptieren …
    Er selber sagt das er nicht weiß ob er dies bereuen wird und das er mich nicht aus seinen Leben streichen kann .. Ich weiß echt nicht mehr weiter ich will ihn zurück 🙁 wir sind 1 Monat getrennt und es kommt nichts von seiner Seite.

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  12. Danke für die Ratschläge. Wenn es nur so einfach wäre. Es ist verdammt schwer und dauert viel zu lange. Ich hätte nie für möglich gehalten, dass ich mich verlieben kann so plötzlich und unerwartet, denn ich habe meine Gefühle sehr unter Kontrolle. Ich hatte die Wahl und traff die falsche Entscheidung. Verbotenes Terain zu jung, verheiratet mit ein Kind. Es darf nicht sein sage ich mir ununterbrochen bin sofort abgereist ohne ein mein Name oder Adresse zu hinterlassen. Ich hoffe sehr die Krankheit geht bald vorbei, denn ich erlebe die Hölle zur Zeit.

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  13. Hey.. ehm ja, ich weiß wirklich nicht wie ich so doof sein konnte. In meinem leben ist wirklich nicht alles einfach, aber dass er in meinem Leben rein gekommen war, war ja eigentlich was schönes. Aber wir waren nur Freunde, ich liebe ihn sehr, habe ihm das auch gesagt. Seine Antwort war sehr erschreckend, er liebte niemanden außer seiner Ex.

    Gibt es wirklich heutzutage noch Liebe?

    Wo mann glücklich Hand in Hand laufen kann, ohne dass jeder einen anguckt?

    Wo der Mann/Frau nach Hause kommt und sagt „Hallo Engel ich bin Zuhause“.

    Soweit ich alles wirklich sehe…, nirgendwo!
    .

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  14. Mir hat es geholfen, das ich mich Abgelenkt habe (z.b.in die Bar gehen, mit Freunden treffen u.s.w).

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  15. Vielen Dank für die tollen Tipps.
    Ich wurde mehr oder weniger vor 3 Wochen verlassen.

    Ich hab ihn wirklich echt sehr lange leiden lassen. Er hat mich sehr geliebt und hat mich auf Händen getragen. Ich konnte seine Liebe nicht wirklich erwiedern. Ich konnte es zumindest nicht wirklich zeigen. Ich habe totale angst vor der Liebe. Nach 2 Jahren hat er mich nun verlassen. Er tut wirklich sehr weh. Ich komme damit nicht klar dass er mir so lange hinterher gerannt ist und alles für mich gemacht hat. Wir so viele schöne Zeiten hatten und nun alles vorbei sein soll. Wie geht sowas?
    Wie kann ein Mensch einfach nach 2 Jahren alles wegwerfen und abschliessen.
    Ich bin noch nicht einmal wirklich sauer, weil ich ihn sehr verletzt habe und selber sehr viel gelitten habe. Auf einer Seite weiß ich dass er nicht der Richtige war – er war einfach nicht mein Seelenverwandter. Auf der anderen Seite weiß ich nicht ob ich jemals wieder so einen tollen Menschen kennenlernen werde. Ich bin verzweifelt und frustriert. Ich hätte niemals gedacht dass eine Trennung so schmerzen kann.

    Wenn ich einige Texte hier lese, dann kann ich nur über meine eigene Probleme lachen. Ich weiß ja zumindest dass es nicht der Richtige gewesen sein konnte und müsste eigentlich überglücklich sein, dass es doch nicht geklappt hat.

    Ich wünsche euch allen hier wirklich viel Kraft und viel Geduld. Alles hat seine Gründe und irgendwann werdet ihr auch verstehen warum alles so gelaufen ist.

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  16. Hallo Herr Sander,

    ich befinde mich zur Zeit in einer sehr bescheidenen Situation. Ich bin seit vier Jahren mit einem Mann zusammen, mit dem ich eine Wohnung teile. Seit ca. einem halben Jahr habe ich Zweifel ob er der Richtige für mich ist. Ich habe mit ihm auch schon (öfter) gesprochen. Bisher hat er mir bis jetzt nur ein einziges Mal wirklich zugehört und mich auch ernst genommen. Wir haben auch über Trennung gesprochen, jedoch möchte er sich nicht von mir trennen. Ich habe ihm eine letzte Chance gegeben. Nun kommt noch dazu, dass ich mich vor drei Monaten aus heiterem Himmel in einen ehemaligen Arbeitskollegen verknallt habe. Ich habe versucht per E-Mail mit ihm Kontakt aufzunehmen. Auf die ersten Nachrichten hat er auch geantwortet. Nun schreibt er mir seit drei Wochen nicht mehr. Ich bin realistisch und habe zu 50 % von mit einer Abfuhr gerechnet. Der Kummer trifft mich trotzdem härter als ich dachte. Ich bin seit einer Woche niedergeschlagen, habe ein Druckgefühl in der Herzgegend und versuche mich abzulenken, damit ich nicht ständig an ihn denken muss. Ich weiß noch nicht mal ob er liiert ist. Er könnte es, wenn das der Fall wäre, doch sagen, oder? Das fände ich angenehmer als keine Antwort. Ich schreibe ihm vorerst nicht mehr…

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  17. Hallo Herr Sander,
    meine Situation kurz geschildert.
    Ich habe durch freunden einen Typen kennengelernt. Der sich zwar auch für mich teilweise interessiert. Wir verbringen echt viel Zeit zusammen und mit unseren Freunden (da wir den selben Freundeskreis haben). Wir haben nie offen über unsere Situation geredet. Tatsache ist wenn wir zusammen sind verhalten wir uns wie ein Paar. Was ich aber bemerke und was ich auch von anderen Freunden mitbekommen habe, bin ich nicht die einzige mit der er sich trifft. Freunde sagen zwar er sieht mich anders. Jetzt ist er wegen einem Mädchen nach Schweden geflogen. Ich bin fix und fertig. Ich will so nicht weitermachen aber verlieren will ich nicht. Doch wenn ich so weiter mache habe ich keinen stolz. Was soll ich tun? Allein der Gedanke, dass er in den Armen einer anderen liegt bringt mich um.

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  18. Und was ist mit Männern die Liebeskummer haben? :'(

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  19. Hallo lieber Christian Sander,

    vielen Dank für all die guten Tipps mit dem richtigen Umgang mit Männern.
    Diese Tipps haben meine Sichtweise bezüglich Männern total verändert.
    Es wäre toll und sehr sehr nützlich, wenn Sie auch mal schreiben könnten wie man ein Kind in eine neue Beziehung integrieren kann, so das beide -Mann und Kind- sich verstehen und gegenseitig respektieren. Das dieses Kind in der neuen Beziehung kein störender Faktor ist. Leider hat mein letzter Freund, genau das als Trennungsgrund in den Vordergrund gestellt: „Ich kann dein Kind nicht aktzeptieren“ und das nach 6 Monaten Beziehung…er wollte gar keinen tieferen Kontakt zum Kind aufbauen…und ich wusste nicht, wie ich in meinem Freund diesen Wunsch entfachen kann, es doch zu tun.

    Vielen Dank im Voraus für Ihren nützlichen Ratschlag

    Nel

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  20. Hallo 🙂
    auch ich, wie viele andere hier, hab sehr sehr starken Liebeskummer. Ich war jetzt knapp über 4 Monate mit meinem Freund zusammen und gestern hat er plötzlich Schluss gemacht. Es ist ein beengendes, störendes, schmerzendes Gefühl was man bekommt. Es tut so weh, dass man vor weinen kaum mehr Luft bekommt. Ich finde, es kommt nicht darauf an wie lang man sich kennt, sondern was man alles zusammen erlebt hat. Die Erinnerungen und Momente sind da das einzige was zählt. Den Text den sie geschrieben haben hat mich sehr berührt. Ich bin schon die ganze Zeit auf der suche nach etwas, was mich vielleicht ein bisschen ablenkt davon oder mich nicht so zweifeln lässt. Und genau das hab ich jetzt gefunden. Vielen Dank!

    Antworten
  21. Hallo! (-:
    Ich kann es gar nicht in Worte fassen, wie sehr mich die meisten Texte berührt haben.
    Ich musste die ganze Zeit lächeln und weinen, so treffend haben diese die Situationen beschrieben. Und die Art, wie Sie ganz sanft und lieb schreiben, hat meinen Abend gerettet. Zumindest für heute. Es ist ein unglaublicher Schmerz, der einen manchmal von innen aufzufressen vermag. Und in der Öffentlichkeit muss man sich so oft verstellen, dann kommt am Abend der volle Rückfall. Ich hoffe diese schwere Zeit ist bald überstanden.
    Mit Ihren Texten habe ich mich endlich einmal verstanden gefühlt und nicht immer, wie auch Sie ansprachen – ‚Das geht vorbei, es gibt noch andere, der hat dich nicht verdient, etc.‘ Ich bin gerade erst 16 und habe noch mehr solche Situationen vor mir. Weh tut es dennoch auch mir – und an alle anderen: Wenn ich eines wirklich schrecklich finde, dann, wenn Erwachsene die Gefühle von ‚pubertierenden Teenagern‘ unterschätzen. Auch in diesem Alter ist man zu voller, tiefer und ernster Liebe fähig. (Ich höre oft Dinge, wie: ‚Die wissen doch noch gar nicht, was das heißt, noch grün im Kopf! Das finde ich sehr traurig, diese Meinung.)
    Ich kämpfe nun schon ein Jahr damit und zusammen mit Schule wird es langsam ganz schön belastend.
    Viel Glück an alle und ein riesengroßes DANKE an Sie.
    Liebste Grüße.

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  22. Ich habe au schon lange einen freund. Sein vater ist jäger und jetzt geht er übers lange wochenende mit. Ich weis nicht wie Ich das überstehen kann!!! Wir haben beide einen hund und wir gehen auch mal zusammen laufen in den wald. Ich weiss nicht was ich dann tun soll. Meine freunde sagen ich Soll ihm in einem romantischen Augenblick sagen wie fest ich ihn liebe. Aber ich weiss nicht wie, was soll ich sagen, ich weiss es nicht. Aber es ist sooo schwer zum de liebeskummer zu ignorieren! Mejne freundin hat mir scho helfen wollen aber es geht nicht. Bitte helft mir!!!!!

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  23. Hallo,
    bei mir ist der Fall ein bißchen anders, ich bin schon 42 Jahre alt und habe ein solches Bedürfnis danach, endlich mal wieder eine Beziehung zu haben……Im Nov.’12 sah es dann so aus, als ob es wirklich wahr wird, aber letzendlich hat er dann kurz nach Niikolaus wieder Schluß gemacht !!!!!
    Bis vor kurzem hatten wir aber noch recht regelmäßigen SMS-Kontakt und ich war mir absolut sicher, er möchte sich wieder versöhnen….. aber jetzt habe ich erfahren, dass er seit Ostern eine neue Freundin hat und das hat mich in ein ganz tiefes Loch gerissen und ich heule täglich, kann kaum was essen und mir geht’s allgemein total schlecht !!!!

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  24. Ich habe so einen Starken Liebkummer
    Ich vermisse diesen Jungen Einfach aber jetzt habe ich noch erfahren das Er schon nach 2 tagen eine neue hat die geht noch auf meine schuleeee !!!!!!
    Was sol ich tun ???

    Antworten
  25. Hallo ich habe mich in einen Jungen aus meiner Klasse verliebt aber er hat eine Freundin, trotzdem habe ich das Gefühl das er immer meine Aufmerksamkeit braucht und deshalb komme ich nicht von ihm los. Was soll ich nur tun??

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  26. Ich habe auch richtig Liebeskummer.. Ich habe mich in meinen Sportlehrer verliebt.. Er ist genau 11 Jahre älter als ich… Er ist verheiratet und hat 2 Kinder.. Ich weiß es ist unmöglich, dass ich jemals mit ihm zusammenkomme oder so, aber ich kann einfach nicht mehr.. Ich muss die ganze Zeit an ihn denken und ich weine immer wieder.. Meine Freunde wissen von nichts und ich will auch nicht, dass die was wissen.. Sie denken immer, dass ich im Moment total glücklich bin, aber ich tu nur so.. In der Schule muss ich mich immer wieder zusammenreißen, dass ich da nicht die ganze Zeit sitze und heule.. Ich überspiele meine Tränen also mit einem Lachen.. Ich lache in der Schule also echt viel und meine Lehrer sind alle schon voll genervt undso.. Außer mein Sportlehrer.. Jedes Mal, wenn ich lache, wenn er da ist, guckt er mich an und lächelt oder lacht auch.. Er ärgert mich gerne Mal, aber nur so zum Spaß natürlich.. Ich bin mir relativ sicher, dass er mich auch mag, aber nur mögen halt.. Ich meine, er ist mein Lehrer und ist verheiratet!! Aber was soll ich denn bitteschön machen?! Ich kann einfach echt nicht mehr.. Ich hör den ganzen Tag Musik und meine Mutter ist schon total genervt , aber das ist mir im Moment relativ egal.. Ich hab schlimmere Probleme als das im Moment.. In der Schule läufts auch nicht so rund, aber ich kann mich auch einfach nicht konzentrieren..
    Ich brauche echt eure Hilfe.. :'(

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  27. ich weiss nicht was das ist aber ich wurde jetzte schon so oft verletzt und es bricht mir immer wieder aufs neue das herz wen ich an die Vergangenheit denke,es wie ……ich kann es selber garnicht so richtig beschreiben aber irgentwie ich kann noch lieben ich liebe auch aber ich wiess nicht ob ich je wieder glücklich werden kann ich meine…wieso müssen den die besten un dbesondersten menschen so weit wegn wohnen.naja ändern kann man es auch nicht.;(:(;(

    lg eure laura

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  28. Hi…
    Ich hab mich in ein Mädchen verliebt und traue mich nicht sie anzusprechen, aber sie weis es gar nicht…was soll ich tun??? HELFT MIR BITTE

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  29. Liebeskummer ist ein Verlustschmerz, welcher auch eine große Chance beinhaltet uns weiterzuentwickeln und zu reifen.

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  30. Was soll ich tun wenn ich in ein Mädchen verliebt bin aber weiss nicht ob sie mich auch liebt?

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  31. Guten Tag!
    Ich war jetzt 1 1/2 Jahre mit meinem Freund zusammen und wir waren sogar seit Juni verlobt und wohnten zusammen.
    Vor zwei Tagen sagt er mir plötzlich, dass er mich nicht mehr liebt und das ich ausziehen soll, das sei das Beste.
    Ich fühl mich furchtbar leer und verlassen, versuche aber stark zu bleiben, was mir leider nur zweitweise gelingt.
    Ich weiß, dass das Gefühl irgendwann nachlassen wird, doch zur Zeit ist es wirklich grauenvoll…und ich habe das Gefühl, es wird nie wieder jemanden geben, den ich so lieben werde….
    Ich kann einfach nicht verstehen, wie er so plötzlich keine Gefühle mehr haben kann…

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  32. Hey,

    Ich habe vor ungefähr einer Woche ein wirklich nettes Mädchen im Internet kennengelernt.
    Seit ich mit ihr das erste mal gesprochen habe, hatte ich das Gefühl dass ich sie liebe. Das einzige Problem ist dass sie gaaanz weit weg wohnt, was es ziemlich erschwert. Deswegen habe ich aber seit einer Woche auch dieses ganze Liebeskummer, die ganze Zeit über, von Morgens bis Abends… Es tut so weh! Ich fühle mich an dass wenn ich dieses Gefühl nicht bald loswerde, Ich anfange verrückt zu werden!!
    Was kann ich nur tun?

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  33. Ich war heut im schülervz und da hat mein freund mit mir schluss gemacht und das per plauderkasten!!! so n feigling!!!

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  34. Hy! Ich habe einen Freund und bin seit sechs Wochen mit ihm schon zusammen! Wir umarmen uns immer wen die Schule aus ist und am Anfang hat er mich fest umarmt und nach einer Zeit hatte er mehr Gefühl bekommen und hat mich nicht mehr so fest umarmt sondern gefühlvoller und länger. Aber heute hat er mich nach der Schule gesehen und er ist nicht her gekommen um mich zu umarmen. Und jetzt hab ich auch noch vier tage schulfrei und ich weiß nicht wie ich die vier tage überwinden will ohne LIEBESKUMMER!!!!!

    Was soll ich jetzt tun, ich vermiss ihn jetzt schon wie verrückt und es ist noch nicht einmal der erste Tag der vier Tage!!!!

    HELFT MIR WAS SOLL ICH TUN??????

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  35. Hi,
    Meine ABF hat schrecklichen liebeskummer und hat gesagt das sie sich in zwei Wochen umbringen will wenn sie bis dahin noch keinen freund hat!
    Ich weiß nicht wie ich ihr helfen soll…!?! Sie hatte noch nie einem freund aber sie wünscht sich einen ! Bitte helft mir und sagt was ich machen soll?!

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  36. Hi…
    Ich bin in einen Jungen verliebt… Und er auch in mich aber das Problem ist meine freundin ist auch in den jungen verliebt in den ich bin. Er hat mich gefragt ob ich mit ihm zsm. sein will eig. will ich ja auch aber das würde meiner ABF das Herz brechen also hab ich nein gesagt…! Und jetzt bereue ich es ich habe schrecklichen Liebeskummer was soll ich machen??? BITTE HELT MIR!!!

    🙁

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  37. Hallo 🙂
    Ich habe mich in meinen besten Freund verliebt. Ich kenne ihn schon seit 5 Jahren. Er ist immer für mich da und es hat auch schon öfters geknistert zwischen uns, aber ich habe zu große Angst ihm meine Gefühle zu gestehen. Öfters flirtet er auch, aber ich weiß nicht ob er es wirklich ernst meint. Was soll ich nur tun? … Ich brauche einfach einen guten Rat.
    Liebe Grüße 🙂

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  38. Hallo:)
    bei mir ist alles ein bisschen anders,mein freund und ich sind jetzt 4 monate zusammen und er geht jetzt am samstag studieren.Nach Witten,dass ist 3 anhalb stunden weg von Hamburg.Ich weiß nicht was ich tun soll,denn er will schluss machen aus angst dass ich ihn betrüge-ihm weh tue.Er ist der wundervollste mann den ich jemals getroffen habe und ich weiß einfach nicht,wie ich ihm klar machen soll,dass ich doch nur ihn will.
    Bitte Hilf mir!!
    Liebe grüße aus Hamburg

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  39. ich hoffe euch geht es besser als mir
    ich war in den ersten beiden ferienwochen bei so einem praktikum da hba ich mich voll in so nen junge verknalt er wollte wissn wie ich bei facebook etc heiß dann hab ich ihm gesacht dass ich des net hab und auch net brauche er hat gesagt das er mich mag;) und am letzten tag wollte ich ihn nach seiner handynumma fragen abba ich hab mich net getraut und er hat auf meiner busfahrkarte gelesen wo ich wohne und hat gesagt er kommt micjh besuchn abba ich glaub net das er des macht ich vermiss den so ich wollte ja seine adtesse im intanet suchn abba ich weiß nur seinen vornamen und den ort in dem er wohnt
    kann mir irgendjemand sagen wasss ich machen sool weil ich hatte noch nie nen freund und ja
    bitte helft mir
    was macht ihr wenn ihr liebeskummerhabt

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  40. er liebt mich ich ihm doch er mus eine muslimin heiraten ich bin am ende 🙁

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  41. kann eine liebe frau nicht vergssen was kann ich machen um hilfe

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  42. ich habe einen jungen in den ferien im hotel kennengelernt. doch wir beide hatten sofortige interesse. aber waren zu schüchtern es uns ggnüber zu sagen. er wohnt nur 1.30h stunden von mir entfernt. diese interesse verwandelte sich von mit täglichem schreiben von tag zu tag in liebe… einziger haken meine familie ist sehr religiös und hält nix von einem freund. deswegen hab ich das alles auch heimlich gemacht. wir wollten uns sogar noch treffen. mein fehler war jedoch dass es mit einer kleiner unvorsichtigkeit von mir es jemand aus meiner familie herausgefunden hat. sie hat mir erzählt schon alles gesagt was ich davor schon wusste und sowas zu unserem lebensstandart und religion nicht passt und jeder es anders und falsch verstehen würde und das mich mein ganzes leben lang verfolgen würde. und sie hat gesagt wenn ich kein kontakt abbreche sie es meinen eltern erzählen würde. das würde bedeuten ich würde wie eine gefangene nie wieder raus und wie in einem gefängnis leben. so ist es nunmal bei uns. es wsr eig sowiso mein fehler das ich es schon so weit gebracht habe.. ich kannte meine familie und wusste es. aber mein einziger fehler war doch nur das ich mich verliebt hatte.. naja am schluss habe ich mit tränen in den augen leider kontakt abgebrochen.. und seit dem tag kann ich nichts anderes mehr machen als an ihn zu denken und seit dem tag fließen meine tränen, mein schmerz jeden tag nur noch… ich vermisse ihn einfach aber ich muss ihn vergessen anders geht es einfach nicht aber ich weis nicht wie ich damit klarkjommen soll.

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  43. NEIN.

    Sie liebt dich nicht und sie will ihr Gewissen beruhigen. Sie will das es dir gut geht weil du glaubst du hast noch eine Chance. Und dann sollst du sie in Ruhe lassen. Sie will nen anderen und dabei deine volle Unterstuetzung und keine Eifersucht damit sie keine Schuldgefuehle dir gegenueber haben muss. So ticken leider manche Frauen. Anstatt einfach zu sagen das sie nichts fuer einen empfindet machen sie immer wieder Hoffnung und aus der ganzen Sache eine grausame Quaelerei und einen nicht enden wollenden Schmerz. Diese Ungewissheit macht einen total fertig und man will es auch nicht wahr haben. Erst wenn man ihre Luege durchschaut und dann seine innere Trauer ueberwindet kann man wieder ein „normales“ Leben fuehren. Glaub mir ich weiss von was ich liebe. Meine Freundin hat mich auch verlassen und dabei noch gemeint das sie mich liebt und ihr alles leid tut. Ich wollte mich nicht damit abfinden und kaempfe so gut ich kann und mit aller Kraft die leider immer mehr schwindet. Selbst der Gedanke an Selbstmord kam bei mir auf aber das ist ihr alles egal, was fuer mich bedeuten muss das sie mich einfach nicht mehr lieben kann. Egal was ich ihr verspreche wie sehr ich ihr meine Liebe und alle meine Gefuehle, mein Innerstes offenbare es kommt nicht an. Da ist eine unueberwindliche Mauer zwischen uns. Und diese kann ich leider nicht durchdringen oder ueberwinden. Ich kann es zwar noch nicht aber werde mich leider damit abfinden muessen das unsere Beziehung zuende ist und ihr „Es tut mir leid, ich liebe dich“ einfach nichts mit echten Gefuehlen zu tun hat. Sie versucht mich sogar noch zu troesten aber dabei reisst sie eine Wunde nach der anderen auf und sorgt damit nur dafuer das ich noch viel mehr Trost brauche. Ich weiss nicht wie lange ich noch so weiter machen kann.
    Ich war noch nie so verzweifelt.

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  44. Und hinterher hab ich sie gefragt ob der Kuss für sie überhaupt was bedeutet hat und sie hat mir darauf geantwortet dass sie nicht jeden Küsst und mich sehr mag…aber halt nur als normalen Freund ;(( Ich bin total kaputt und weiß einfach nicht weiter…Meine wichtigste Frage: Obwohl sie mir das gesagt hat, hab ich vielleicht doch noch eine Chance mit ihr zusammen zu kommen?

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  45. Hey, ich bin zwar ein Junge aber schreib mal trotzdem was hier rein….also…ich bin schon seit einem Monat in ein Mädchen verliebt und dieses Gefühl kenne ich eigendlich garnicht so, weil ich nicht so der Beziehungstyp bin. Und gestern nacht waren wir alleine in einem Zimmer und ich hab da mal einen annäherungsversuch gewagt der auch erfolgt ist, was heißt, dass wir rumgemacht haben, und jetzt bin ich umso mehr in sie verliebt und das weiß sie glaub ich auch und trotzdem seh ich sie wie sie mit anderen Jungs redet und das macht mich total eifersüchtig und einfach nur traurig, weil ich sie unbedingt für mich haben will und ich weiß nicht was ich machen soll damit ich damit klar kommen kann…Ich weiß dass es ja eigenlich garnicht schlimm ist wenn sie mit anderen redet aber ich hab das letzte mal aus Frust ein bisschen mehr Getrunken als sonst und hab dann einen ihrer Typen zusammengeschlagen, weil ich mir das einfach nicht mehr anschauen konnte wie der sich an sie rangemacht hat…..(mehr kommt noch weil mehr nichtmehr geht)

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  46. ich habe einen erwachsenen sohn. er war acht jahre mit einem mädchen zusammen , die sich jetzt von ihm getrennt hat. mein sohn fiel in ein tiefes loch, hat eine grosse dummheit begangen in seinem liebeskummer und kommt aus diesem tief nicht mehr herraus. ich weiss mir keinen rat mehr.

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  47. Hi, meine abf hat so einen liebeskummer, ihr freund hat sie sitzen gelassen. Sie liegt schon den ganzen Tag im Bett und weint ! Was soll ich nun tun ?

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  48. Ich bin seit 1jahr in ein mädchen verliebt aber kann sie nicht darauf ansprechen . hab bestimmt schon 100 tipps für mehr selbstvertrauen gehört aber ich kanns einfach nicht,was soll ich machen ?

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  49. Ich war acht monate mit meiner ex zusammen dann war schluß, eine woche später hat sie den nächsten, ich kann nicht mehr 🙁

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  50. Hi
    ich weis jetzt schon,d ass mich meine Freundinn heute verlassen wird, ich hab 3 Jahr um sie gekämpft und wie wahren 2 Monate und19 tage zusammen
    Ich war wegen ihr schon mal traurig ca. 4 Monate, doch dann hat sie sich für mich entschieden, aber ich glaube zu wissen, dass es heute aus ist
    Hilf mir

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  51. Hallo, echt tolle diese Seite,
    aaaaber… mir kommt vor… Männer mit Liebeskummer?? gibt es das nicht auch?? Ich bin seit über fünf Jahren soooo verknallt und weiß echt nicht mehr weiter. Soll ich zum Psychiater? Kann mir nicht vorstellen daß mir so einer helfen kann. Oder doch? Melde mich wieder. P.R.

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  52. Wie ein berühmtes lied schon sagt: Die Liebes ist ein seltsames Spiel es kommt und geht von einem zum anderen…

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  53. Hi…

    Ich liebe einen Jungen mit dem ich mich total gestritten hat jetzt redet er nicht mit mir!Ich will das rückgängig machen

    Was soll ich tun?

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  54. Hi,
    als ich aus dem Uralub kam, fand ich 2sdt später heraus das mein Freund sich als SIngel bei einer kostenpflichtigen Sngelbörse angemeldet hat und auch schon fleißig mit Mädels geschrieben hatte wärend ich im Urlaub war.
    Als ich ihn danach fragte, kam heraus, dass eine dieser Schl….. schon bei ihm in UNSERER Wohnung war. Und 3x dürft ihr raten was passiert ist.
    Das dreißteste was dann kam, war das er mich vor die Tür setzte ohne mir richtig zu erklären was hier eigentlich gerade abgelaufen ist. Seit dem habe ich ihn nicht mehr gesehen.

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  55. Ich finde diese Website spannend und interessant. Da ich auch gerade schlimm an Liebeskummer leide und quasi auf diese Seite gestoplert bin, fehlen mir hier zwei wichtige Punkte, was den Liebeskummer anbelangt: zum einen: Liebeskummer gibt es auch zwischen Frauen und zwischen Männern, also gleichgeschlechtlich. Das ist schon ein Unterschied, weil die emotionalen Ebenen sich eher ähneln als bei heterogenen Paaren. Der zweite Punkt, der mir in der obigen Darstellung zum Thema „Liebeskummer“ fehlt ist, dass sich zwei Menschen vermutlich ineinander verliebt haben und das mehr oder minder auch wissen, allerdings eine unbekannte Hürde (oft sind es moralische Bedenken wenn Beide bspw. in einer Partnerschaft leben – aber halt nicht miteinander) verhindert, diese Liebe zu leben. Wenn dann beim einen der Beiden eine Entwicklung eintritt, die in der bestehenden Partnerschaft sinnhaft ist (bspw. zu heiraten), dann zerreißt es dem anderen das Herz. Ein Schmerz, den ich gern von mir werfen würde,… geht aber nicht … :o(((

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  56. Mein ex hat mich die ganze Zeit lang betrogen!!!!! Nichts von dem was er gesagt hat war echt und dann hat er auch noch über Skype Schluss gemacht!!!

    Soll ich ihn einfach ignorieren oder was?!

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  57. wieso müssen Frauen erst auf die fresse fallen; um zu begreifen das dieser junge es nicht wert ist .?

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  58. ichh habe selbst liebeskummer und bin ein junge.
    aber was mir hilft, ist Musik und zwar ganz laut und das ist kein witz.
    aber dennoch ist es sehr schmerzhaft…

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  59. Hallo, habe schrecklichen Liebeskummer. Kenne einen Jungen, der Bruder meiner besten Freundin, ich habe mich in ihn verliebt aber bei ihm fehlen die Gefühle sagt er. Dabei habe ich mich verliebt. Haben wir denn mal eine Chance? 🙁

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  60. hat jemand tipps was man gegen liebeskummer machen kann

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  61. ich liebe einen jungen aber ich glaube nicht das ich diesen bekommen kann dabei bin ich so verliebt

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  62. ich habe liebeskummer was soll ich tun???????

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  63. hi

    ich bin total in einen jungen verknallt aber er nix von mir wissen was soll ich nur machen
    🙁

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  64. ich habe mich so in einen jungen verliebt aber ich traue mich nicht ihn zu fragen

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  65. Hallo,
    mein Ex-Freund hat mich vor ca. einem halben Jahr betrogen, daraufhin habe ich schluss gemacht. Jetzt stellt sich aber heraus, das er mich immer noch liebt. Er liebt aber auch die andere Frau, die ca. 8 Jahre jünger ist wie er. Ich liebe ihn immer noch! Wieso liebt er zwei Frauen, geht das überhaupt?

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  66. Hi……………

    Ich mag einen Jungen!!!!

    Aber er kennt mich seit einen Tag erst

    ich habe mich sooooooo Verliebt..
    🙁 🙁 🙁

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  67. Ich mag einen Junge,und der findet mich nicht wirklich Hübsch!!!
    Was soll ich tum??????
    🙁 🙁 🙁 🙁 🙁

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  68. ich habe liebeskummer was soll ich tuhen ? es tuht so weh

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  69. Hallo Herr Sander, Ihre Seite ist wirklich hochinteressant, danke dafür! Habe mir gleich Ihr kostenloses Ebook angefordert und bekomme regelmäßig Tipps von Ihnen per Email zugeschickt. In der Phase des Liebeskummers, in der ich momentan bin, wirken Ihre Emails wie medizin! Ich habe Sie auch schon einigen Freundinnen von mir empfohlen, denn ob man akuten Liebeskummer hat oder nicht – Ihre Tipps sind definitiv Gold wert! Danke dafür!
    LG Nina

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