Denken Sie manchmal, Sie wären “nicht schön genug”?
Liebe Leserin,
haben Sie sich jemals unattraktiv gefühlt?
Hatten Sie jemals das Gefühl, Männer würden Sie überhaupt nicht beachten?
Standen Sie schon mal vor dem Spiegel und dachten: “Ich bin nicht hübsch – kein Wunder, dass ich noch keinen vernünftigen Mann gefunden habe, der mich WIRKLICH liebt.”
Gut, ich bin zwar keine Frau aber kann trotzdem gut nachempfinden, dass man sich nicht permanent wie ein Supermodel fühlen kann. Die Selbsteinschätzung und auch die Selbstliebe schwanken tagtäglich. Das ist völlig normal – auch bei uns Männern.
Schließlich sind wir alle Menschen und sehen in uns nicht durchgehend das wundervolle Wesen, das wir eigentlich sind.
Dennoch – Frauen haben, was Ihre Selbstwahrnehmung angeht, einen viel kritischeren Blick als wir Männer. Ich erinnere mich an unzählige Gespräche mit Frauen, die sich urplötzlich und scheinbar ohne Grund nicht mehr wohl in Ihrer Haut fühlten.
Und je mehr ich Ihnen SAGTE: “Doch, Du siehst heute wirklich umwerfend aus!”, umso mehr schienen Sie an sich zu zweifeln:
Sie: “Ich gehe heute Abend nirgendwo hin, ich finde mich hässlich…”
Er: “Du bist nicht hässlich, Du bist wunderschön!”
Sie: “Das sagst du doch nur, um mich zu trösten, ich sehe grauenvoll aus, ich bleibe daheim.”
Egal, was ein Mann in einer solchen Situation sagt – es ist aussichtslos.
Haben Sie schon mal bemerkt, wie viele eher unterdurchschnittlich aussehende Frauen mit den tollsten Männern zusammen sind? Vielleicht haben Sie sich bei solchen “ungleichen” Paaren insgeheim auch schon gefragt: “Was hat Sie bloß, dass er mit ihr zusammen ist?”
Nun, könnte man eventuell behaupten, dass das Aussehen einer Frau eben NICHT die entscheidende Rolle spielt, wenn es darum geht, dass sich ein Mann in sie verliebt?
Oh ja, man kann…
Es geht viel mehr um das VERHALTEN einer Frau und um die innere EINSTELLUNG, die sie hat.
Übrigens, eine kostenlose “Anleitung” dafür, was sich Männer insgeheim von Frauen in einer Beziehung erhoffen, finden Sie hier.
Trotzdem haben viele Frauen das Gefühl, Sie würden einfach nicht “perfekt” aussehen. Sie würden einfach nicht attraktiv GENUG sein. Und das hat meistens NICHTS mit Ihrem TATSÄCHLICHEN Aussehen zu tun.
Woher aber kommt dieses Gefühl, sich nicht hübsch zu finden? Den Anblick im Spiegel nicht als Genuss, sondern manchmal eher als Qual zu erleben? Und sei es auch nur phasenweise…?
Ich habe mit etlichen Frauen über dieses Phänomen gesprochen. Es schien mir absolut unlogisch und rätselhaft, warum Frauen, die wirklich bezaubernd aussehen, so kritisch mit sich selbst umgehen. Warum sie sich jedes Detail ihres Körpers mikroskopisch genau anschauen und dabei jeden noch so kleinen “Fehler” entdecken.
Und diesen übertrieben kritischen Blick auf ihr Aussehen hat JEDE Frau hin und wieder, unabhängig von ihrem Alter oder ihrem tatsächlichen Aussehen.
Nach hunderten Gesprächen mit den verschiedensten Frauen kam ich zu folgendem Schluss: Es ist ein GEFÜHL, tief verwurzelt in der weiblichen Auffassung von “Schönheit”. Dieses Gefühl ist dafür verantwortlich, dass Frauen so über-kritisch mit ihrem Äußeren umgehen. Und dieses Gefühl hat meistens NICHTS mit der Realität zu tun.
Woher aber kommt diese Empfindung: “Ich bin nicht hübsch genug” ?
Wer oder was hat diese verzerrte Wahrnehmung in so viele Frauen eingepflanzt?
Neulich stieß ich auf ein Video, das recht eindeutig darstellt, woher diese unrealistische Einstellung vieler Frauen zum Thema Schönheit kommt:
Mmmhhh… erschreckend, oder?
Das Interessante dabei ist: Ich habe mit etlichen Männern über dieses Video gesprochen, und 95% von ihnen sagten:
Die Frau sah VORHER besser aus, viel natürlicher.
Fakt ist: JEDES Foto einer Frau, das man in den Medien zu sehen bekommt, ist auf diese Weise bearbeitet worden.
Auf nahezu jedem Cover einer beliebigen Zeitschrift findet sich eine solche künstlich aufgehübschte Frau. Die gesamte Schönheitsindustrie, die mit all ihren Diäten, den “Wunderpillen” zum Abnehmen, all ihren überteuerten Beauty-Produkten solche unrealistischen Frauenbilder produziert – sie hat nur ein einziges Ziel:
Sie wollen ihre Umsätze in die Höhe treiben, und zwar um jeden Preis. Sie machen MILLIONEN mit dem Verkauf von “gefälschter Schönheit”.
Dazu suggerieren sie auf jedem Cover der Frauenzeitschriften:
“Schau mal, wie schön du eigentlich sein könntest – Du BIST es aber nicht….!
Ist aber kein Problem, kauf dir einfach diese Zeitschrift/ dieses Diät-Wundermittel/ diese neuartige Anti-Falten-Creme und du wirst – quasi über Nacht- genau so schön!”
Auch wenn Sie jetzt denken: “Ach, davon lasse ICH mich nicht beeindrucken” – unterschätzen Sie niemals die Macht der Medien, liebe Leserin. Sie werden tagtäglich von diesen künstlichen Frauenkörpern beeinflusst – überall. Im Fernsehen, im Zeitschriften-Regal der Supermärkte, auf den Werbeplakaten…
Unbewusst hat diese Dauerberieselung mit unechter Schönheit sehr wohl eine Wirkung. Nämlich die, dass Sie selten 100%ig zufrieden mit Ihrem Äußeren sind. Und das lässt Sie dann (sehr wahrscheinlich) die neueste Anti-Zellulitis Creme oder den neuesten Abnehm-Shake kaufen. Oder zumindest Unsummen zum Friseur tragen, der Ihnen für die gleiche Arbeitszeit das Doppelte abknöpft, als er einem Mann berechnet…
Verstehen Sie mich bitte nicht falsch – ich sage nicht, Sie sollten nichts mehr für Ihr Äußeres tun. Was ich Ihnen nur näher bringen möchte: Werden Sie sich BEWUSST darüber, welch obszönes Spiel die Schönheitsindustrie mit Ihnen spielt, um an Ihr Geld heran zu kommen.
Wenn Sie also das nächste Mal eines dieser “makellosen Schönheiten” auf einer Plakatwand entdecken, grinsen Sie einfach und sagen sich:
“Die hat in Wahrheit noch viel mehr Zellulitis als ich…” 
Ich hoffe, Sie heute auf einen wichtigen Grundsatz aufmerksam gemacht zu haben:
Nämlich dass die überall angepriesenen Schönheiten ALLE im Computer erzeugt wurden und dass das NICHTS mit der Realität zu tun hat.
Und: Lassen Sie sich von den Medien nicht für dumm verkaufen, okay?
Ich wünsche Ihnen nur das Allerbeste,
Ihr Freund Christian Sander
Deine Schönheit braucht keine Mittel -
Amor ist nackt und liebt keine künstliche Schönheit.
(lateinisches Sprichwort)
Hallo Christian
Vielen Dank für diesen Artikel!
Klar weiss ich das alles… aber ich hab schon wieder vergessen, merci fürs Erinnern…
allerdings hab ich das noch nie so plastisch gesehen wie in diesem Film… krasssss.
Einen schönen Sonntag!
Gaby
Hey Christian!
Danke für deinen Artikel.
Find das sehr interessant, und bin ganz deiner Meinung.
Aber es ist wirklich sehr schwer das alles umzusetzen, und total arg wie schnell man von Medien beeinflusst wird, wenns um Schönheit geht^^
Schöne Woche noch.
Danke für diesen Artikel!
Es spricht mir aus der Seele, aber vor allen Dingen junge Mädchen und Frauen sollten wissen, daß “Schönheit” so produziert wird und keine Frau von Natur aus soo aussieht! Jeder ist auf seine Art und Weise schön.Aber die Industrie suggeriert es den jungen Leuten immer wieder ein, das sie mit ihren Mitteln auch so aussehen, finde ich ganz schlimm!
Einen guten Rutsch und ein gutes neues Jahr!
Hi Christian,
ich habe eine Freundin der ich das auch schon Hundertemale gesagt habe aber sie fühlt sich immer noch total fett weil das ein paar dumme jungs zu ihr sagen und sie deshalb auch gemoppt wurde aber sie hat super abgenommen und fühlt sich immer noch dick. Und jetzt hat sie sich in einen super süssen Typen verliebt mit dem sie sich super gut verstet und er mag sie. Aber sie hat selbstzweifel und glaubt das er sich nniee in sie verlieben wird. Was kann ich tun um ihr zu helfen???
L.G.
Hallo Christian und liebe Leserinnen,
ich bin 22 Jahre alt oder jung, wie man es nimmt. Ich kenne dieses Video und es ist wirklich schlimm, denn ich finde, danach schaut sie wirklich wunderschön aus … Natürlich hab ich mir gleich gedacht, so werde ich nie aussehen. Ich finde das alles total schlimm und dass sich so viele davon leiten lassen.
Ich selber würde mich nicht als schlank bezeichnen, eher normal, ich habe halt einen wirklich weiblichen körper, eigentlich sollte ich darauf stolz sein, welche Frau hat heute noch wirklich tolle Kurven? Ich habe diese, aber trotzdem bin ich eigentlich selten zufrieden mit mir. Ich glaube halt auch immer, dass ich viel zu dick für die heutige Zeit bin und das frustriert auf Dauer, weil ich dann irgendwann vor dem Tv sitze und unnütz viel Schoko in mich reinfutter. Danach habe ich natürlich das super schlechte Gefühl und noch etwas ich denke mir oft, wenn ich Serien sehe, na super so werde ich nie aussehen. Und es ist eigentlich nicht so dass ich mich selbst wirklich bestrafe, ich esse trotzdem normal weiter, ich liebe nun mal gutes Essen und ich esse jeden Tag etwas Süßes. Ich kann eigentlich gar nicht davon lassen, trotzdem beschwere ich mich dann, dass ich nicht so schlank bin wie alle anderen.
Aber fällt das nur mir auf oder können auch andere Frauen/Mädels die jetzt nicht super schlank sind aber doch normale Sachen essen ohne zuzunehmen? Wie schaffen die das? Oder sehe nur ich das? Aber das glaub ich fast gar nicht.
Auf jeden Fall geht es darum, dass wenn ich Männer kennen lerne keiner zu mir sagt dass ich fett bin, alle sagen du hast eine super Figur .. und die es möglicherweise nicht denken, lerne ich sowieso nicht kennen, aber die sind eigentlich auch für mich uninteressant, weil einfach zu unterschiedlich. Naja was mach ich, dass ich mich gut fühle? Ich gehe laufen – regelmäßig – aber ich denke mir oft, es kann doch nicht sein, dass ich mich nur danach richtig gut und vor allem wohl in meiner Haut und meinen Körper fühle.
Nochmal zurück zu den Männern, obwohl ich eben selber nicht soo schlank bin wie die Medien es vorgeben und viele junge Leute nachmachen also ich habe Kleidergröße 40 – oh mein gott wenn ich das eigentlich lese – ist doch schon die Grenze oder? Trotzdem jetzt immer öfter fühle ich diese 40 nicht ich sehe einfach meinen sexy Popo und meine Kurven.
So zurück ich lerne oft gut aussehender Männer kennen, sie sind jetzt keine Topmodels, aber das will ich auch gar nicht, ich will keinen perfekten Mann, ich will einfach einen Mann. Und alle waren eigentlich immer schlanker als ich bzw schlanke Männer auch schon öfters die wirklich was dafür tun, hart trainieren und wirklich alle haben mir gesagt, du hast einen super Body. Verstehen konnte ich das nie und es wird immer ein Kampf mit mit selber sein, wie ich mich sehe und da ich versuche wirklich für mich selber glücklich zu sein und zufrieden mit meinen Leben, fällt alles leichter, ich habe fast keine Probleme auf Leute zuzugehen und ich werde viel mehr von Männern angesprochen. Liegt wohl auch daran, dass ich gar nicht auf Aufriss aus bin, bin jetzt schon öfter nach der Arbeit mit normaler Kleidung ausgegangen und war nie alleine.
Also an alle Frauen, lernen wir uns lieben und dann lieben uns auch die Männer
wir sind doch Frauen oder? Wir sollten doch auch einen fraulichen Körper haben und darauf Stolz sein und uns nicht dafür schämen.
Noch etwas letztens habe ich etwas gesehen, kennen Sie Coco? Das ist die Frau von Ice-T (amerikanischer Rapper) natürlich ist bei ihr eindeutig nich alles so natürlich und auch wenn Sie einen super flachen Bauch hat, ok sie ist ein Star in Hollywood – für mich sind das keine Menschen – für mich schaut sie aus wie die ärgste Tussi aber sie hat einen super Körper .. Warum? Weil der total weiblich ist, sie hat breite Hüften, einen normalen oder für manche schon großen Popo und weibliche Kurven. Sie liebt sich selbst dafür und wird von allen Männern geliebt.
Ok ok ich habe ein wenig viel geschrieben, aber vielleicht geht es auch anderen Frauen so wie mir. Lg euch allen
“können auch andere Frauen/Mädels die jetzt nicht super schlank sind aber doch normale Sachen essen ohne zuzunehmen?”
Ja, können sie. Es gibt Menschen, die sind mit so einem Körper gesegnet, andere müssen dafür schuften und wieder andere haben kaum die Chance, jemals auf diesen Punkt zu kommen.
Aber das ist nicht der Punkt. Okay, mit 22 räumt man seinem Körper noch viel mehr Gewicht im Mann-Frau-Spiel zu, als er in Wirklichkeit hat. Ist mir (als Mann) nicht anders gegangen. Mit 33 hab ich inzwischen ein bissl einen Bauch zugelegt und bin visuell nichtmehr so attraktiv wie einst. Aber ich hab mir in der Zeit Selbstvertrauen zugelegt und gelernt, was (vor allem coole) Frauen anzieht und wie ich damit spielen kann. Und ich bin oft selbst verwundert, was für toll aussehende Frauen sich von mir angezogen fühlen.
Egal, bin abgeschweift. Problemzonen hat jeder, selbst Supermodels. Der Punkt ist: Du siehst vornehmlich die “Problemzonen” deines Körper und vergleichst sie mit der fiktiven Norm der Hochglanzmagazine. Wenn ein Mann dich attraktiv findet, dann sieht er deine Problemzonen nie, niemals…. Dafür isser von allen anderen Features von dir sowas von abgelenkt, dass er dafür garkeine Zeit hat. Und glaub mir, ich weiss, wovon ich rede…
Und den ganzen Perfektionswahn verstehe ich immer weniger. Wie heisst so schön? Man findet einen Menschen attraktiv wegen seiner Vorzüge, man liebt ihn jedoch wegen seiner Fehler
Also, Ladies, wer möchte sich in meinen Bierbauch-Ansatz verlieben?
hallo Oliver,
“Man findet einen Menschen attraktiv wegen seiner Vorzüge, man liebt ihn jedoch wegen seiner Fehler” RICHTIG!
bin acuh von deinem Bauch begeistert
(habe seit einem Monat einen Freund..mit Bäuchlein, den ich liebe…deswegen;))
P.S. und selber bin ich längst nicht perfekt (Zellulite/Schwangerschaftstreifen), aber mein Körper fühlt sich gut an in seinen Händen…
P.P.S. vielleicht sollen wir einfach aufhören uns im Spiegel zu betrachten, und einen Partner zu suchen, der uns sagt, wir wären schön..vielleicht sollen wir uns einen Partner suchen, den wir lieben können..und uns erst dann fragen, ob er uns auch lieben kann?
Hey ihr Lieben,
irgendwas muss ja dran sein an gewissen Aussagen, dass das Aussehen einer Frau gar nicht so entscheidend ist.
Ich bin 20 Jahre alt, blond, groß, schlank und alle sagen, ich sei wirklich hübsch.
Ich hab außerdem Stil, habe ich mir sagen lassen, und versuche, mit einem Lächeln durch die Welt zu gehen.
Aber ich kann aussehen wie ich will, tun was ich will- ich werde einfach auf Parties und in Diskotheken nicht angesprochen.
Freundinnen von mir, die etwas speckig sind, andere Frauen, die, wie andere mir sagen, bei weitem nicht so hübsch seien wie ich- sie alle “kriegen einen ab” – ich nicht.
Ich war 5 Jahre mit meinem ersten Freund zusammen, bis vor 2 Monaten. Er war ein taugenichts, hat gekifft, sah auch nicht mehr besonders aus.
Trotzdem, obwohl ich angeblich alles habe- ich studiere, bin also nicht dumm und, wie er selber mir täglich sagte, auch nach 5 ahren noch- fand er mich wunderschön.
Das sagte er mir noch 2 Tage bevor er mich mir nichts dir nichts plötzlich sitzen ließ.
Irgendwas ist also falsch an mir, oder?
Ihr seht, meine Lieben, Aussehen spielt anscheinend überhaupt keine Rolle.
Ich hoffe, das macht euch etwas Mut.
Eure Jen
Hallo allerseits,
Also um ehrlich zu sein, sieht man natürlich viel besser aus, wenn man sich schminkt!
Die Frau sah unglaublich aus! Ich verstehe nicht wieso sie das Gesicht bearbeitet haben..Das was wirklich nicht nötig.